Archive for March, 2009

Mar 26 2009

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Defensa personal para Damas…un paso necesario.

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Estas clases están diseñadas para enseñar las herramientas que ellas necesitan a la hora de tener que defenderse.

Nuestras clases de defensa personal femenina, cubren con un ameno plan de trabajo las necesidades de defensa de aquellas mujeres que no tienen el tiempo de dedicarse por años al aprendizaje de un Arte Marcial para protegerse, estas clases se realizarán los días sábados           en las mañanas en nuestra sede central. Durante las clases se verán diferentes escenarios de riesgo a los que se pueden ver enfrentadas, como también se les entregarán técnicas sicológicas y físicas adecuadas.  

Cada clase llevará también la aplicación práctica de lo enseñado, enseñando en forma especifica los objetivos o blancos a atacar para hacer rendir sus habilidades al máximo y también como usar adecuadamente las armas tanto naturales como del entorno o circunstanciales que se encuentren a su alcance.

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Mar 25 2009

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Differentiation phase…

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Para muchos puede parecer que esto no existe, pero quiero que sepan que es una traducción de una pequeña parte de un libro escrito sobre nuestro amado Kenpo por uno de los alumnos del SGM Ed PArker, me refiero al Señor Sacha Williams, acá les dejo un pequeño estracto de lo que el nos entrega respecto a las fases de entrenamiento.

Comunmente los estudiantes trabajan sobre las estapas de “What if” y “Formulation phase”, como un proceso de parar y avanzar en la observación de una posible nueva variante de una técnica, y con el tiempo de práctica logran una maestria mecánica optimizada. Se podría decir que este es un proceso de agregar una nueva secuencia técnica.

Pero lo que es realmente más necesario; se necesita de otro paso. Se necesita adoptar un “Training phase” como lo describe el Sr. Williams, esta fase te obliga a tomar desiciones rápidas. Por ejemplo en Captured Twigs, tendrás a tu oponente reaccionando de acuerdo a la “Ideal phase” una vez, pero luego hazlo reaccionar cambiando esa tomada por un estrangulamiento con el brazo, o por un candado.  Esto por supuesto debe ser hecho al azar para que no sepas como reaccionará el oponente. Tan importante como la “formulation phase” es conseguir espontaneidad, muchos estudiantes descuidan esta fase de entrenamiento.   Es muy fácil dedicarse a solamente practicar la “ideal phase”,  no dejes que te atrape esa tendencia.  Adicionalmente el concepto de desarrollar “mental speed” por la práctica de opciones mentales es nuevo.  Este “differentiation phase” es el próximo paso lógico cuando tu tienes muchas respuestas formuladas para la “ideal phase”.  Atrévete y pon en practica esta “differentiation phase” y descubriras nuevas dimensiones de lo que sabes.n549970986_2267858_3531696

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